Frédérique Bel est une actrice française née le 24 mars 1975 à Annecy en Haute-Savoie.
Elle a fait des études de lettres modernes à l'université des Sciences humaines de Strasbourg (Strasbourg II - Marc Bloch) où elle obtient une Maîtrise et un Deug d'histoire de l'art avant d'intégrer la compagnie du Théâtre universitaire de Strasbourg. Elle devient ensuite figurante, mannequin lingerie et doublure corps pour payer ses cours de comédie.
Entre 2001 et 2004, elle décroche 42 publicités pour la télévision dont Bouygues d'Étienne Chatiliez, Darty d'Yvan Attal, EDF de Jean-Pierre Jeunet, et aussi une de Philippe Lioret où elle est la « fée Mir laine ».
Elle est connue pour la création et l'interprétation de son personnage humoristique Dorothy Doll, dans la séquence intitulée La Minute blonde sur Canal+ au côté de l'auteur Marc Gibaja et réalisée par Hervé Mimran. Elle débute avec plusieurs apparitions au cinéma, notamment par son rôle de Miss France dans la comédie Un ticket pour l'espace d'Éric Lartigau aux côtés du duo comique Kad & O. Elle joue aussi sous la direction de Cédric Klapisch et Bertrand Blier…
En 2006, elle est à l'affiche de Camping de Fabien Onteniente avec Mathilde Seigner qui réalise 5,5 millions d'entrées.
Puis, Emmanuel Mouret lui propose un premier rôle dans sa comédie romantique Changement d'adresse avec Fanny Valette, Dany Brillant et le réalisateur lui-même, qui reçoit un très bon accueil critique à la Quinzaine des réalisateurs à Cannes. Ce réalisateur lui proposera 3 autres films et en fera « sa muse ».
Elle tient aussi un second rôle important dans Vilaine en 2008 où elle est la garce du village, rivale de sa vilaine cousine Mélanie, interprétée par Marilou Berry.
Elle est otage en Afrique au côté de Kad Merad dans le film Safari sorti en 2009.
Frédérique Bel a également joué dans des téléfilms comme Petits meurtres en famille d'Edwin Baily ou les séries Profilage où elle incarne le rôle d'une avocate manipulatrice, ou dans le Livre VI de la série Kaamelott, en tant que servante de César.
De 2011 à 2013, elle joue le rôle de Tatiana dans la série phare de France 2 Fais pas ci, fais pas ça.
En 2011, elle tient le rôle principal du thriller franco-chinois Les Nuits rouges du Bourreau de Jade de Laurent Courtiaud où elle joue à Hong-Kong, le rôle de Catherine Trinquier, rôle inspiré de Christine Deviers-Joncour, qui finit par devenir criminelle.
En 2012 elle alterne cinéma d'auteur, dirigée par Frédéric Beigbeder dans L'amour dure trois ans , et comédie populaire dans l'équipe des Seigneurs d'Olivier Dahan.
En tant que marraine de" l'Association maladies foie enfants" (AMFE) qu'elle soutient depuis sa création , Frédérique et son équipe ont créé une Campagne Nationale de prévention des maladies hépatiques.
En 2014, elle incarne une avocate brune et sérieuse, l'aînée de la famille Verneuil dans la comédie Qu'est-ce qu'on a fait au Bon Dieu ?, fille de Christian Clavier et de Chantal Lauby.
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